昨日土曜日のランチはハヤシライス。 1日中サザンの次の曲を演奏、録音、編集して過ごし、夕方カブの散歩に出かけ、ジムで筋トレをし、晩飯はタンパク質多めに。サラダチキンとサーモンと豚汁。 今朝は久しぶりにカブとカフェに行き、カフェ飯。 今日は日曜日だけど明日のプレゼンの資料作りが残ってるのでそれを片付ける。夕方陽が落ちたらターミナル21にでも出かけてぶらぶらしようと思ってる。
Month: July 2025
誕生日にケーキもねーなーと思っていたら、ナイがスタッフたちからとコンドまで届けてくれた。 ケーキは、上にトロリと柔らかいアイシングがコッテリ乗ってて、その下はチョコレートケーキ。右もひと口チョコレートケーキとチョコレートクッキー。ダイエット中の身には厳しいが、せっかくの好意なのでちゃんといただくよ、オイラは。 取引先との打ち合わせ後、オフィスそばの中華料理店でお昼をご馳走になる。 このエリアはMRTフイクワン駅界隈で、最近ほとんどの不動産を中国人が購入して、中国人街ができつつある。確かに中華料理屋がたくさんできた。最近、北海道のニセコが中国人にどんどん買われて森林の無許可伐採が激しいとニュースでやっていたが、中国の世界制覇は確実に着々と進められているのかも知れない。でも、中華料理は美味しい(笑)。 日曜日の朝なのでカブと一緒にカフェに行こうと思ったのだが、紫外線厳禁旬間なので我慢して、カブにも言い聞かせて、朝定食にした。 今日はどうしよう。天気がいいだけに外出できないのが辛い。健ちゃんバンドの次のサザン曲の録音を始めよう。