飯はヘルシー過ぎてはダメ。

ここ2〜3日、食後にすぐ下痢をする。
接待で焼き鳥食ったあと。
ランチにトマトソースパスタを食ったあと。

どうもこの2ヶ月ちょっとの間、悪い脂のないクリーンな食事をし過ぎて胆のうが胆汁を出すのを忘れ、焼き鳥やトマトソースといった刺激物の分解が間に合わず、一時的に消化不良を起こしたらしい。

どういうこっちゃねん!とAIを責めたら

「まず新ビオフェルミンSを今日から飲み始めて整腸してください」
「少し油物も食べて日本での食事に慣れてください」

ととんでもないことを言い出す。
新ビオフェルミンSはツルハにもドンキにも売ってないので、仕方なく日本人薬剤師のいるBLEZ薬局に行き、症状を相談して一番効くのを勧めてもらった。

これは新ビオフェルミンSより数倍も菌が多く、今の症状にはより有効だ、とのお墨付きだった。

昨日の夜は、そのビオ菌10を飲みながらやよい軒で豚肉定食を食ってやった。

それでもちょっとヘルシーを意識しているところが切ない。

AIが「今日は前日なので外食で慣らし運転をしてこい」というので

とんかつ行くか?

と思っているところだ。

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