不調継続

丸々1週間、体調が戻らない。
ずっと胃がムカムカするので、消化の良い食べ物を少量食べてるだけなんだけどムカムカが取れない。
朝の目覚めもなんだか高熱を出した翌日のような、力の入らない優れない気分が続く。

今週末は知り合いの結婚披露宴がタイのトラン県というところであって、木曜日から3泊4日で行ってくる。
それまでには復調するだろうと思っていたが、なんだか怪しくなってきた。
トランは食の宝庫ということもあり、いろいろ美味しい食べ歩きもしたいんだけど。

あんまりガッツリ食べてないから、体重も３kg減ったままだ。
でもこれはちょっと不健康な減らし方なので一度きちんと戻したい。